昨年は三人目誕生という、とっても嬉しい出来事があったのですが・・
その影で一家でなんだか体調の優れない時期が多い一年でした。

夜間や休日の緊急医にかなりお世話になりました。
極め付けに、長男くんが年末に入院してみたりと・・散々でした(T_T)

福祉医療で返ってきた金額を見てもビックリ！こんなに病院行ったのね・・

ありがたい制度ですm(_ _)m


そして普段は少しくらいの熱では病院には行かないので、お医者選びにも本当に苦労してしまいました(-｡-;

いざという時の信頼できるかかりつけ医は本当に大切ですね。
千曲市に引っ越して来てから、イマイチ決められずに病院を渡り歩いてしまいました。

そんな昨年を振り返り、私の今年の願いは『家族が健康であること』です！

何をするにも体がしっかりしてないと！気持ちだって弱ってくるし。
今年は緊急医には行きたくない(＞人＜;)

で、写真の梅肉エキス買ってみました。
一日３g摂ると良いらしいんですが、適当に箸の先にチョロッと付けて毎日子ども達に舐めさせています。


これだけで大丈夫って訳ではありませんが、『あ〜 なんか風邪ひきそう・・』って時には私も一緒にペロッとしてます(^_^)


いつものご飯➕梅肉エキスで、とりあえずこの冬を乗り切ってみようと思います。